脂性肌はニキビや毛穴のトラブルのもとです。思春期は、新陳代謝が盛んなために皮脂分泌が増えて、肌が脂っぽくなりやすくなります。反対に、30代～40代は水分代謝が低下するために皮脂膜が油性に傾き、鼻や頬、目のまわりが油っぽくなります。
中医学では、水分代謝が乱れ、肌の陰陽バランスが崩れるためと考えます。脂性肌の改善には、水分代謝をつかさどる「肺」や「脾【ひ】」、「腎【じん】」の機能を整える必要があります。生活習慣の見直しも必要です。
充分な睡眠を取りましょう。また、脂っこいものや甘いもの、刺激物は控え、新鮮な野菜や果物をたっぷりと取ることをおすすめします。 |
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◎ 漢方薬を使うなら…
月経期＝桂枝茯苓丸加?苡仁【けいしぶくりょうがんかよくいにん】
卵胞期＝瀉火補腎丸【しゃかほじんがん】
黄体前期＝防風通聖散【ぼうふうつうしょうさん】
黄体後期＝防風通聖散
※必ず中医学の専門家に相談してから服用してください。
■もっと漢方薬について知りたい方は、誠心堂薬局ホームページの
「漢方配合商品212処方」をご覧ください。
◎こんな食物が改善の役に立ちます
胃腸を整え消化を助ける山芋、サンザシ、ニンジン、大根、きのこ類など。
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 どれか１つでも当てはまったら、
すぐにご相談ください。
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◎「爽肌精」シリーズでスキンケア
Ｗ洗顔でお肌の陰陽バランスを整えましょう。「爽肌精【そうきせい】クレンジング」を念入りに。つぎに「爽肌精モイスト洗顔フォーム」をよく泡立てて洗顔し、「爽肌精ローション陽」で毛穴を引き締めます。最後は「爽肌精クリーム陽」で肌の陰陽バランスを整えましょう。
■爽肌精【そうきせい】のお買い求めは…
「誠心堂オンラインショップ」をご利用ください。
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