・自由が丘駅南口から徒歩30秒と通いやすい鍼灸治療院です。

※女性がご来院しやすい店舗を心掛けておりますが、男性の方もご家族でのご利用も多くいただいております。どうぞお気軽にご来院ください。

※オンライン予約上では空きが無い場合でも、店舗へ直接お電話頂けますとご案内できる場合があります。
お気軽にお問い合わせください。



「店舗お休みのお知らせ」
いつもご利用頂き、誠にありがとうございます。
下記の時間は店舗不在となっております。

7/20(火) 15:00〜19:00
7/27(火) 15:00〜19:00



お問い合わせがございましたら、お手数ですが留守番電話への登録、またはメールでのお問合わせをご利用下さい。
「お問い合わせアドレス」sokaikan-jiyu@seishin-do.co.jp

翌日以降でご返答いたしますので、
何卒よろしくお願いいたします。


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[3月1日より、オンライン予約方法変更のお知らせ」

いつもオンライン予約をご利用頂いているお客様へのお知らせになります。

以前オンライン予約はE-parkのアカウントを使用の上ご予約を頂いておりましたが、3月1日よりワンモアハンドのアカウントを用いたご予約に変更致しました。

https://www.sokaikan.jp/jiyuugaoka.html
↑爽快館のHP上にオンライン予約のバナーがございますので選択してお進みください。

それに伴いお客様には大変お手数ではございますが、オンライン予約時に
ワンモアハンドのアカウント作成をよろしくお願いいたします。

※予約を進めていきますと、予約者情報という項目で下記へスクロールすると「はじめての方へ」という欄がございます。



今後ともお客様のご利用をスタッフ一同お待ちしております。


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2021年は7月中旬の梅雨明けとなりましたね。
昨年は8月上旬でしたので半月ほど早いです。
ただ梅雨の全体降水量は平年と比べて2倍ほど多かったようです。

今後は30℃を越える厳しい暑さが続きますので、熱中症(汗や皮膚温度で体温調節ができずに体温が上昇した状態)にならないよう下記対策を取り過ごしましょう。

@暑邪の暑さに対しては、発散させる事が大切になります。

ヨガ・ストレッチ・ウォーキングなど無理のない範囲で軽い運動を行いましょう(ミネラルウォーター、麦茶、スポーツドリンクなど水分補給を忘れずに。ただ一気飲みは厳禁、こまめに口を潤しましょう)

また、ストレスがかかると身体の上に熱がこもりやすくなる為、予定を詰め込み過ぎず趣味の時間・入浴などリラックスする時間を意識して作りましょう。

熱を冷ましやすくする食べ物として、「ゴーヤ、ゴボウ、レンコン、豆腐、トマト、キュウリ、ナス、冬瓜、緑茶、コーヒー」などを摂りましょう。


A暑いと冷たいものを欲しくなります!・・が、日頃から癖になっていると胃腸の働きが衰えます。時々のご褒美としての位置付けにして過剰摂取に気を付けましょう。
特に胃もたれ・悪寒・腹痛・下痢など胃腸症状が現れている時はカラダから休んでくださいのサインが出ているので要注意です!
具体的には満腹まで食べないこと(大盛に注意)
生野菜や冷たい物、果物を少なめにして常温や温かいものも加える
生姜、ネギ、とうがらし、にんにくなど身体を温める食材を摂る


B温度変化で乱れる自律神経。5℃以上の急激な変化には対応画難しいと言われています。
また、職場やお買い物で冷房が効きすぎている中で長時間いるのは辛いもの。
温度調節ができれば嬉しいけど・・そんな時はブランケットやカーディガンを準備しましょう。
また、睡眠は体調を整えるのにとても大切。寝苦しく睡眠が乱れる時は扇風機や冷房を上手く利用しましょう。
ただ寝ている時は体温が下がるので、寒気を感じるようでしたら直接冷房に当たらないようにタイマーにする、扉を開けて空気の逃げ道をつくるなど対策しましょう。
明け方に暑くて起きる方は、その時間帯にエアコンのタイマーセットもお勧めです。


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2021.5
「コロナウィルス対策」
当院では、引き続き飛沫感染などの対策として下記を実行して参ります。


「店舗」
・勤務者の検温
・施術者のマスク・フェイスガードの着用
・ペーパーシーツ毎回の交換とアルコール消毒
・換気

また、患者様には下記をお願いしております。
「患者様」
・マスク着用での来店
・検温(特別な場合を除き37.0℃以上の場合は、落ち着いてから再度お越し頂いております。)
・来店時の消毒
・施術中のマスク着用

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オンライン予約はこちら
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/g1u7b8

当院のお客様の声
https://mitsuraku.jp/salon/48796/review/

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当店は子宝相談に力を入れております。
女性の生理周期は、女性ホルモンが「視床下部(脳の一部)」→「下垂体」→「卵巣や子宮」と体の中で離れた場所にある各々のやり取りによって
「卵を育て・子宮内膜を厚くし・排卵・着床に備えた内膜の維持」などリズムが作られています。

そしてそのホルモンのやり取りは血流によって行われており、
鍼灸治療の効果の1つとしてお腹に血を集めやすくする血流改善が期待できます(当院では三焦調節法という独自の方法でアプローチします)

現代はデスクワーク・スマホなど頭の使い過ぎによって上半身に血流が偏る傾向にありますので、鍼灸で血行を良くすると共にカラダの不調も改善して妊娠し易いお身体作りをお手伝いさせて頂きます!


中医学では、健康を保ててこそ妊娠しやすく流産しにくいカラダに繋がると考えており、1人1人の体調(体質)にあわせてオーダーメイドの治療をします。

これから妊娠を考えている方、病院に通われていて中々結果に繋がらない方(AMHの値が低い、生理周期の乱れを感じる、流産を繰り返す等・・)
あなたの状況に応じて精一杯お手伝いさせて頂きますので、お気軽にご相談下さい。

鍼灸院 爽快館 自由ヶ丘店